Ziółka na trawienie

użytkownik anonimowy Witam,
Często miałam problemy z trawieniem, ale nauczyłam się z nimi walczyć, i to w naturalny sposób. Pomagają mi codziennie wypijane zioła. Aby się nie znudzić ciągle tym samym smakiem, wybieram zazwyczaj między: 

- kocimiętką,
- koprem włoskim,
- miętą,
  - imbirem (korzeń dodaję do innej herbaty, ma bardzo przyjemny smak).

Zaparzanie jest bardziej pracochłonne niż przy zwykłej herbacie. Na ziołową herbatkę trzeba poczekać 10 minut zanim się zaparzy, przelać przez sitko lub jakoś inaczej odsączyć, ale warto. Mi te zioła pozwoliły pozbyć się nie tylko bólów brzucha, ale i wzdęć i gazów. 

Najbardziej lubię smak i zapach mięty, którą hoduję w doniczce. Czasami piję ją dla samej przyjemności. Polecam!